Aktywny Orlik 2026 – Fitness dla Seniorów za nami!

W sobotę, 18 lipca 2026 roku, na Kompleksie Sportowym ORLIK w Strzelcach odbyły się bezpłatne zajęcia Fitness dla Seniorów zorganizowane w ramach programu „Aktywny Orlik 2026” pod hasłem:

„Działamy! aktywnie, zdrowo i z energią”

Uczestnicy z ogromnym zaangażowaniem wzięli udział w rozgrzewce, ćwiczeniach ogólnousprawniających, treningu wzmacniającym, ćwiczeniach równoważnych oraz relaksacyjnym stretchingu. Nie zabrakło również czasu na wspólne rozmowy, integrację i zdrowy poczęstunek.

Cieszymy się, że tak wielu seniorów wybrało aktywne spędzenie sobotniego przedpołudnia. Regularny ruch to nie tylko lepsza kondycja fizyczna, ale także doskonały sposób na poprawę samopoczucia, budowanie relacji i zachowanie zdrowia na długie lata.

Dziękujemy wszystkim uczestnikom za obecność, uśmiech i pozytywną energię! Mamy nadzieję, że spotkamy się ponownie na kolejnych wydarzeniach organizowanych w ramach programu „Aktywny Orlik 2026”.

#AktywnyOrlik2026#Seniorzy#Fitness#AktywniSeniorzy#Strzelce#Zdrowie#RuchToZdrowie